Etikettarkiv: ADD

ADD och ADHD

ADHD Medicin och risker för infarkt

1 kommentar

Metamina, Concerta, Ritalin
Många förstår säkert att något som stimulerar centralt som ett centralstimulerande medel också kan ökar risken för hjärtinfarkt eller för stroke, men hur många tänker då på att det ofta är sekundärt till den stress de utsätts för av olika slag, som skrivits nyss kan tex vägbuller öka risken för hjärtinfarkt.

ADHD mediciner är i regel avstressande
Medel mot ADHD har den egenskapen på en person med adhd att de sänker den generella stressnivån, ofta verkar den kroppsliga stressnivån också sjunka men inte alltid, det är därför man brukar kontrollera hjärta och blodtryck innan man sätter in en medicinering mot adhd.
centralstimulerande medel med metylfenidat. De olika preparat som finns på marknaden är idag:

Metylfenidat:
Medikinet,
Equasym Depot,
Ritalin®
Concerta®.
FASS.

Metamina Dex amfetamin
Här kan du läsa mer om Metamina, dvs dexamfetamin sulfat. En medicinering som många läkare har väldigt låg kunskap om trotts att de är bland de äldsta använda medlen mot just ADHD.

Metamina indikationer
Metamina är ett licenspreparat. Receptutfärdare måste ha ett godkännande från läkemedelsverket till varje patient. På vissa kliniker finns dock så kallade kliniklicenser, vilket tillåter läkaren att skriva ut utan licensansökan.

Dexamfetamin är ett stimulerande läkemedel, vars huvudindikationer är behandling av narkolepsi och allvarliga former av hyperaktivitets-, impulsivitetskontroll- och koncentrationsstörning (ADHD), där andra åtgärder ej är tillräckliga. På personer med AD/HD tenderar centralstimulerande medel att ge en lugnande effekt. Precis som med mycket kan även Concerta öka och minska riskerna för olika fenomen. De flesta verkar dock lida mest av underbehandling.

Håll tänderna rena
Vad många inte tänker på är att det finns intima samband mellan tandhälsa och risk för hjärtinfarkt, en rad små blodkärl förbinder tandköttet med hjärtat.
Pelle Holmstrup som är professor på tandläkarhögskolan vid Köpenhamns universitet menar att det är dags att inse att det finns ett samband mellan infektioner i munnen och sjukdomar i kroppen.

Sydsvenskan
– Om man har tandköttsinflamation, så har man en förhöjd risk att få in bakterier i blodomloppet. Vid paradentos är risken ännu större. Bakterierna i blodbanan kan förvärra åderförkalkningsprocessen och leda till blodproppar.

ADD; ADHD, Attention Deficit Hyperactivity Disorder, Concerta

ADD och ADHD

ADHD Handbok & Jobbig New Age Coaching

Lämna en kommentar

ADHD Handbok
Här ser vi en lite behändig ADHD handbok på engelska för den intresserade som vill bilda sig en lite uppfattning om vad ADHD är för något och vad man kan göra i kreativ mening för att underlätta och skapa en så bra situation som möjligt för de som har ADHD, men även också självklart för deras omgivnig.

ADHD HandBook

Publish at Scribd or explore others: Academic Work Manuals Uncategorizable-Unca Medical-Mental-Healt

Arbetsförmedlingen & New Age?
Som om det inte redan var jobbigt nog för de som saknar lönearbete och är fulltidsarbetande med att söka jobb finns det nu nya fina coachingmöjligheter att tillgå från arbetsförmedlingen. AB rapporterar om att en del möts med de upplyftande budskapet om att kunna få öka på sin universiella energi, det låter ju bra speciellt för universum som helhet.

Undrar om Jojkning generellt sett också är ett underskattat hjälpmedel i riktad terapeutisk mening till de högre hirearkierna inom Arbetsförmedelningen för att se skillnaderna mellan att vara arbetsamma och förmedla arbete. Kanske kozackdans kombinerat med Joddling skulle skapa nya insikter för byråkraterna om den verklighet andra bor uti?

Vår kosmologiska sulky är på reparation f.n.
Det kanske otillräckligt med sätt att reklamera sitt missnöje med insatserna från statens håll. En liten portabel tungsint reflexväst kanske skulle vara något för byråkratin att suga på? Men vem vet kanske är coachingen bra. Vi kommer senare att återigen försöka få igång vår nummerologiska pendelvibrationssulky och åka ut för att ta tempen på det hela. Håll ut!

Läs även andra bloggares åsikter om ADD, ADHD, Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD Handbok, ADHD Medicin, ADHD Tips,

Okategoriserad

Concerta vit 36 mg på Viktorias pappa

Lämna en kommentar

Nu faller skuggan lätt på den gamla monetära ordningen.

Mediciner med Metylfenidat hydroklorid vid ADHD
ADHD information för läkare

Farmakokinetik

Concerta är en depåberedning med ett yttre lager från vilket metylfenidat frisätts snabbt och en kärna med en långsammare frisättningsmekanism via ett osmotiskt system (OROS). Det leder till en plasmakoncentrationsprofil med en initial peak och sedan en långsam ökning till Cmax, som nås efter 6-8 timmar. En depåtablett om 18 mg per dag ger ungefär samma totalexponering som konventionella tabletter med normal frisättning givna som 5 mg tre gånger per dag under den vakna perioden av dygnet.

Metylfenidat är ett racemat där D-formen antas vara den farmakologiskt aktiva isomeren. Farmakokinetiken för D-metylfenidat är linjär inom dosområdet 18-54 mg och förändras inte vid upprepad dosering. Vid peroralt intag absorberas metylfenidat snabbt och fullständigt, men pga. en första passageeffekt är biotillgängligheten endast 10-50%. Metylfenidat metaboliseras främst via esteraser till den inaktiva metaboliten alfa-fenyl-metylfenidat (PPA). Större delen av en given dos utsöndras i urin, huvudsakligen som PPA. Halveringstiden för metylfenidat i plasma är ca. 3.5 timmar.

————-

tittat lite på gta nya som ab skriver om är det något att ha tro?

ADD och ADHD, Missbruk, NPF, Samhälle - politik, Vetenskap

Vad är ADD

50 kommentarer

ADD Vad är det – Snabba fakta

Den korta förklaringen: Precis som ADHD fast inga problem att sitta still. Ibland tvärtom lite svårt att komma ur startblocken. Det är den enkla förklaringen. ADD verkar vanligare hos flickor och kvinnor än hos pojkar män.

Ovan ser du en video om flickor med ADD – ADHD.

Vanliga symptom vid ADD

-Ofta mycket lättdistraherad av yttre stimuli -Ofta svårt att följa instruktioner -Svårt att styra uppmärksamheten -Verkar ofta inte lyssna på vad som sägs, verkar drömmande -Tappa inte sällan bort saker som är nödvändiga för senare uppgifter eller aktiviteter -Svårt att organisera målinriktade aktiviteter -Växlar ofta från en oavslutad aktivitet till en annan

Prognos symptom utveckling ADD

Det finns en del som tyder på att barn med ADHD löper en ökad risk med ytterligare beteendeproblematik. Barn med ADD verkar i högre grad drabbas av andra störningar som depression, ångest och självdestruktivt beteende. Det finns begränsat underlag för att dra slutsatsen att ADD hänger med högre upp i åren än annan ADHD men den teorin förefaller heller inte osannolik.  En del har dragit slutsatsen att att kvinnors problem verkar följa med högre upp i åldrarna.

Farmaceutisk behandling

För ADD är behandlingsrekommendationerna ungefär desamma som för ADHD, dvs de medel som de europeiska läkemedelsmyndigheterna tidigare i år rekommenderade.

Mediciner vid ADD Allmänt

Mer om de vanligaste medicinerna med Metylfenidat: Concerta, Ritalin, Medikinet eller Equasym

Metamina Dexamfetamin

Det som inte står i FASS och lite till. En utbyggd beskrivning av Metamina och hur det används.

För ADD är behandlingsrekommendationerna ungefär desamma som för ADHD, dvs de medel som de europeiska läkemedelsmyndigheterna tidigare i år rekommenderade.

Information för Läkare om mediciner

Även med mediciner utanför den  Svenska farmakopén. En fördjupad information om ADD och ADHD mediciner på engelska.

Vår kritik mot Läkemedelsverkets nya riktlinjer

med kompletteringsförslag.

ADHD FAQ

En av världen ledande forskare Dr. Russell Barkley berätta om orsakerna till ADD och ADHD och vad det är, inslaget finns en bit ned på sidan om ADHD och är runt en timme långt och bitvis ganska avancerat tycker en del. För den som vill ha bra information om de senaste framstegen inom forskningen.

Hormonstyrda effekter

– Den kliniska bilden visar att symptomen förändras hos kvinnor under graviditeten vilket skulle kunna vara en indikation på att rent hormonella effekter ligger bakom en del av symptomen. Rent generellt finns det också en del vetenskapliga belägg för att många med ADHD och ADD har haft en relativt hög testosteronexponering som foster se 2-4 digit. Flickor verkar oftare ha ADD än pojkar vilket kan ha att göra med hur könshormonerna har modulerar serotoninets effekter. Flickor kan ofta ha en mindre benägenhet till utåtriktad hyperaktivitet men kan  i stället ha en inre hyperaktivitet, vilket kan ta sig i uttryck som självförebråelser, ångest. En låg självkänsla kan lätt leda till ett självdestruktivt beteende med självförebråelser i en ond cirkel. Svårigheten att fokusera är dock densamma men det tar sig ett annat uttryck. Vilket kan vara en del av förklaringarna till att så förhållandevis få flickor och kvinnor fått hjälp, men det förklarar på intet sätt den massiva nonchalansen som ligger i att bara den som skriker får hjälp. Vi måste tyvärr konstatera att flickor och kvinnor med ADD tenderar till att bli underdiagnostiserade och att det därmed finns en könsbunden diskriminering. Se även Flickor och ADD.

Övrigt

Har du Vuxen ADHD Test Stora ADHD testet för vuxna

Vad är ADD

Referenser

ADHD hos flickor – En inventering av det vetenskapliga underlaget, Statens beredning för medicinsk utvärdering, 2005 Flickor med neuropsykiatriska problem, Särtryck i Ögonblick nr 3 2003, Kopp, Svenny och Gillberg, Christopher Flickor med ADHD, Nadeau Kathleen, Littman Ellen och Quinn Patricia, 2002 Understanding Women with AD/HD, Nadeau Kathleen och Quinn, Patricia, 2002. Intressant.

ADD




ADD och ADHD, NPF, Samhälle - politik, Vetenskap

FAKTA: ADHD CONCERTA 4

1 kommentar

SANNINGEN OM CONCERTA DEL 4
Se det avslöjande reportaget i höggradig förstoring och se vilka kristalliniska strukturer som uppenbarar sig inför era egna ögon. Vid filmatiseringen har det endast tillförts polariserat ljus.

Det autentiska reportaget har också lagts ut på några ställen till för att undvika överbelastning av youtube ;) så att var och en kan vara försäkrad om att få se den rätta varan och inga piratversioner dyker upp från förvanskningsindustrin. Hur som helst, vem kan egentligen säga att det är dåligt att använda en medicinering om det görs ansvarsfullt? Debatten verkar på sina håll väldigt onyanserad ibland. En del säger fritt fram andra vill bromsa allt. Vad säger du? Är summan av lasterna konstant, den som inte snortar blir besprutad i stället, är det den vegeterande sanningen? Oavsett svaret så hoppas vi att sanningen inte presenteras så platt som idag utan har flera dimensioner

Medikinet,
Equasym Depot,
Ritalin®
Concerta®.

När används Concerta?

Concerta används för att behandla ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder; på svenska uppmärksamhetsstörning hyperaktivitet) hos tonåringar och barn över 6 år. Det används tillsammans med andra former av behandling som en del i ett övergripande behandlingsprogram för ADHD. Det är vanligt att patienter med ADHD är oroliga eller överaktiva och har svårt att koncentrera sig. Många barn och tonåringar uppvisar sådana symtom emellanåt, men för personer med ADHD har symtomen en störande inverkan på funktionsförmågan och uppträder i mer än ett sammanhang t.ex. både hemma och i skolan. Behandling med Concerta får endast påbörjas under överinseende av läkare som är specialiserad på beteendestörningar hos barn och/eller ungdomar.

När ska Concerta inte användas eller användas med extra vaksamhet på nedanstående

till barn under sex år. Gynnsam effekt av läkemedlet har inte påvisats hos barn i denna åldersgrupp.

Du/ditt barn ska inte använda Concerta om du eller han/hon:

  • är allergisk (överkänslig) mot metylfenidathydroklorid eller något av övriga innehållsämnen i detta läkemedel
  • är mycket ångestladdad och spänd, eftersom läkemedlet kan förvärra dessa symtom
  • har glaukom- grön starr
  • har fått diagnosen Tourettes syndrom eller om denna sjukdom finns i familjen
  • har överfunktion hos sköldkörteln – hypertyreos eller giftstruma
  • har smärtor eller obehagskänsla i bröstet (svår kärlkramp)
  • har problem med hjärtrytmen
  • har kraftigt förhöjt blodtryck
  • har pågående behandling med, eller under de senaste 14 dagarna har behandlats med, ett antidepressivt läkemedel (av typen icke-selektiva, irreversibla monoaminoxidashämmare; MAO-hämmare)
  • har pågående symtom på allvarlig depression, såsom sorgsenhet, känsla av värdelöshet eller hopplöshet, anorexia nervosa (en ätstörning), symtom på psykos, såsom abnorma tankar eller syner eller upplevelse av ljud som inte finns i verkligheten, självmordstankar, eftersom dessa tillstånd kan försämras av behandling med Concerta.
  • missbrukar eller är beroende av alkohol eller droger
  • är gravid.

Övrig medicinsk information om ADHD för läkare

Tron allena saliggörande?
vad vi faktiskt kan säga idag är att var och en inte blir lyckliga på sin tro för i så fall hade självhypnosen varit fullständigt överlägsen allt annat, men det verkar den inte alls vara för det stora flertalet. Vad tycker du själv? Vad vi idag kan se är att mången tro kan vara oerhört negativ för barn som inte får rätt behandling pga av att en del låter sin ogrundade tro styra. Med vilken rätt tar man sig den makten?

Trollhare lagligheten i regaliteten. Rex-Lex.

ADD och ADHD, Vetenskap

ADHD medicin CONCERTA 54 mg.

4 kommentarer


ADHD medicin CONCERTA 54 mg.
Originally uploaded by ADHD CENTER

Mediciner med Metylfenidat hydroklorid vid ADHD
ADHD information för läkare


Concerta, utvidgad information för läkare.

Indikationer

Concerta är indicerat som en del i det totala behandlingsprogrammet för ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) hos barn (över 6 år) och tonåringar, då endast stödåtgärder visat sig vara otillräckligt. Diagnos skall ställas enligt kriterierna i DSM-IV eller riktlinjerna i ICD-10 och skall grundas på en fullständig anamnes och utvärdering av patienten. Den specifika etiologin bakom detta syndrom är okänd och diagnostiskt test saknas. Adekvat diagnos kräver såväl medicinska som specialpsykologiska, utbildningsmässiga och sociala insatser. Syndromet kan förekomma både med och utan inlärningssvårigheter.

Läkemedelsbehandling krävs inte alltid för barn med detta syndrom. Behandling med Concerta är därför inte indicerat för alla barn med ADHD och beslutet att använda läkemedlet måste grundas på en mycket noggrann bedömning av svårighetsgrad och kronicitet på barnets symtom i förhållande till barnets ålder.

Behandling med Concerta skall begränsas till patienter som kräver ett läkemedel vars effekt varar hela dagen och fram till kvällen, då tabletten intas på morgonen.

Ett fullständigt behandlingsprogram för behandling av patienter med ADHD skall också innefatta andra åtgärder (psykologiska, utbildningsmässiga och sociala). Centralstimulantia är inte avsedda för användning hos patienter vars symtom är sekundära till miljöfaktorer och/eller andra primära psykiska sjukdomar, inklusive psykos. Lämplig skolform är av största vikt och psykosocial intervention är ofta till stor nytta.

Kontraindikationer

Concerta är kontraindicerat i följande fall: Patienter med känd överkänslighet mot den aktiva substansen (metylfenidathydroklorid) eller mot något av hjälpämnena. Patienter som är kraftigt ångestladdade, spända eller oroliga, eftersom läkemedlet kan förvärra dessa symtom. Patienter med glaukom (grön starr). Patienter med diagnosen Tourettes syndrom eller med denna sjukdom i familjen. I kombination med icke-selektiva, irreversibla mono­amin­oxidas­hämmare (MAO-hämmare) och under minst 14 dagar efter utsättande av en icke-selektiv, irreversibel MAO-hämmare (hypertensiva kriser kan uppträda) (se Interaktioner). Patienter med hyper­tyreoidism. Patienter med svår angina pectoris. Patienter med hjärt­arytmier. Patienter med allvarlig hypertoni. Patienter som uppvisar symtom på en svår depression, anorexia nervosa, psykotiska symtom eller är suicidbenägna, eftersom läkemedlet kan försämra dessa tillstånd. Patienter med känt drogberoende eller alkoholism. Under graviditet (se Graviditet samt Prekliniska uppgifter).

Okategoriserad

Trosinriktningens betydelsebulle

Lämna en kommentar

ADHD = Attention Deficit Hyperactivity Disorder
Neuropsykiatriska funktionshinder och sexualitet har trollhare skrivit om den här veckan.
AB 1, 2, 3, 4. +intressanta artiklar.

Plötsligt tänkte jag: kan inte delar av förklaringen till det beskrivna fenomenet ligga i hur vänskap reglerar den politiska ideologins genetiskt fälgkörda utvecklingskurva? Något bloggen tidigare berört. Är detta svaret? Eller spelar mig min bil-liga humor mig ett snabbt organiskt kolfiberspratt? Grafit mitt i diamantbildningens gebit.

Bumper to bumper & fucking in paradise
It has been long debated whether ideology is rooted in issue preferences (Converse 1964) or whether ideological labels are symbolic and affect-oriented (Conover and Feldman 1981). Early studies suggest that Americans have little constraint in their ideology, that they have few opinions about public policy or political parties, that their opinions on policy change frequently, dramatically, and randomly, and that they have limited capacity to process political information (Campbell et al. 1960 and Converse 1964). These early findings have been critiqued from both a methodological and conceptual perspective, and the general consensus has been that the public is not particularly ideological nor particularly sophisticated, but neither is it totally unreasoning. Recent evidence suggests that ideological labels are now more salient than at any point in recent history (Treier and Hillygus 2005, Holbrook 1996, Hinich and Munger 1997).

Friendships Moderate an Association Between a Dopamine Gene Variant and Political Ideology

Publish at Scribd or explore others: Academic Work Science & Engineerin Science-Interdiscipl DRD47R

Sedan kom drömmarna
Stenkåta hedenhös töser som stod mitt i ett stenröse när det blev jordskalv och fick en bumling mitt i krysset. Där andas drömmarna i havets alla bottnar, till slut kommer Fred Flinta när jag går. Tryck på min knapp här kommer jag. Tra la la laaa. Trodde jag tills jag vaknade och såg en mycket handfast dekadens resa sig som den nya nattens svarta drottning, har jag kommit hem minns jag att jag han säga innan jag somnade utan kameltå.

-I HAVE A DREAM, men hjärnan blanda samman begreppen och rocky gjorde mig chockskadad. Nej inte en till.


Ooh what a night in he Mangroove mansion. I got djungle fever, got djungle beat. Gat to be something tropical maybe its the heat.

ADD och ADHD, Samhälle - politik

Flickor med ADHD: Ny video

5 kommentarer


Efter den stora succén med ADHD och att Organisera, fortsätter vi nu lite långsamt framåt. Som av en händelse fick jag höra att just flickor tydligen inte fick den vård som behövs och få hjälper till att göra deras röster hörda. Därför fortsätter vi med en speciell upplysningskampanj om just den ständiga diskrimineringen av flickor, som fortfarande i dag inte verkar se någon ände.

ADHD & Depression in Teenage Girls: Recent Research

Ny Video om Flickor/ kvinnor med ADHD på Engelska som också tar upp delar av den speciella problematik man måste vara ganska diskriminerande och blind för att inte se. Det är mycket imponerade att man lyckas förringa så många, så mycket vård, under så oerhört lång tid. NÄR ska det sluta? Varför har det börjat?


Women

.oO 0 kvinnor, flickor, ADHD, diskriminering, ADD, depression, Utanförskap, Många flickor med ADHD får allt annat än ett barbie liv vilket kan vara väl värt att komma ihåg för alla ”vetare” och ”förståsigpåare” i den sociala pedofilins och kannibalismens omtankespåklädda narrspel. -Att förneka vård behandling och stöd är också att ta någons mest grundläggande mänskliga rättighet, att själv kunna förbättre sina förutsättningar. Kanske någon skulle göra ett dockskåp och visa rent pedagogiskt gestaltningen av de som inte fick några förutsättningar till en början med och andra som fick det mesta.

”Brinn i helvetet din jävla subba”
Med den goda och alla möjligheter som internet ger kommer också en helt annan sida.
AB skriver idag om en tjej som blivit mobbad på nätet för 8 år sedan och texterna ligger fortfarande kvar. Som ett fegt litet svinhugg från sidan överfaller de anonyma hotfullheterna lätt. Ibland kan jag komma på mig själv med att tänka, herregud är det inte någon som verkligen uttalat någon skit mot kvinnor i allmänhet för att göra denna ständiga jävla diskriminering möjlig? Men jag har aldrig hittat roten till förnekelsen i det djupa hatet, men kanske skulle det ibland kännas bättre att också kunna se de som inbillar sig vara ens fiender eller fiender till alla kvinnor och höra deras läten. Inte för att det skulle vara roligt eller skönt, mera för att få dessa grimaserande ord att se vilket helvete de bygger.

Veronicas egna personliga blog.

Gröten i huvudet och så många andra sätt att trycka tillbaka på platsen varifrån du kom.

Norska VG skriver att mobbingen är värst i Norge,Dagen + NTV2 berör också nätmobbingen. ,
Andra Tidningar har också uppmärksammat att mobbingen av flickor kan ta sig andra uttryck än hos pojkar, Alltombarn skriver5 saker att tala med ditt barn om. Det är vanligare att flickors mobbning kvarstår en längre tid.

Så bekämpar du e-mobbingen
Bättre att vara lite kreativ och försöka göra något, ut och motionera eller varför inte göra det rimliga och det man borde, fy fan va lågt, gement uselt och dåligt. Mer ADHD Video
Okategoriserad

Snusförnuft eller Rökrida?

Lämna en kommentar

Vad ska en forskare lämna ut?

Nya domar på G
Ett av den vetenskapliga forskningen absoluta grundelement är att de kan ifrågasättas och kritiserad. Extremt grundläggande för att ens kunna ifrågasätta på ett rimligt sätt är självklart tillgången till forskningen och dess grunddata, för hur ska du annars kunna ifrågasätta slutsatserna om du inte har materialet de är grundade på?

Själv har jag alltid hävdat att den generella regeln bör vara maximal öppenhet när det gäller just vetenskapliga data, det är alldeles för mycket fusk inom forskarvärlden där den personliga hungern efter kändisskap eller vad det nu kan vara gör en del beredda att ljuga för att nå sin åtråvärda position, något som naturligtvis kan drabba oss alla mer eller mindre.

Vad tycker du om forskningresultaten ska de vara tillgängliga för alla? Det finns naturligtvis en och annan aspekt på det hela, men på vad gör inte det. Det är mycket lönsamt att påskina vetenskaplighet vilket vi sett alltförofta frodiga exempel på när rovgiriga vinstintressen köper och säljer andra själar i den värdelösa prismedvetenhetens namn, manna. (eller var det Mamon)

Vi har gång på gång skrivit om oredlighet inom framförallt medicin forskningen och vikten av öppenhet, något vi inte alls är nära idag när det gäller den medicinska forskningen där negativa rapporter bara kan slängas i sopptunnan.

Läs även andra bloggares åsikter om Forskning, forskningsfusk, Vetenskap, Vetenskaplighet , Öppenhet, ADHD, Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Tänder en fotnot dig till Max?

Okategoriserad

Smöra för tvära bantare

3 kommentarer

trap art


Butter min?
Det kan många av våra bantare lätt få, men i aftonbladet berättas skönsången om att man kan äta en massa fett och droppa ned ett kilo i veckan likförbaskat. Det har iofs varit känt över 10 år att man kan gå ned ganska bra i vikt på en diet av jordnötssmör, till och med bodybuilder har använt dieten för att den fungerar.

Enligt samma princip går också dieten som Aftonblade skriver om LCHF, Låg kalori och högt med fettintag, inget nytt egentligen och inget konstigt. Dietisterna verkar ha suttit inlåsta i sin lilla lullande tabell-lambada och rabblat mätvärden men inte insett att det är en himmelsvid skillnad på intag och upptag. Vilket man var tvungen att inse då Atkins dieten skulle testas, hur kunde man gå ner i vikt när man äter mer kalorier?

In och upp inte samma sak
Mycket mycket enkelt, om du bara inser att det är en oerhörd skillnad mellan intag och upptag. Äter du bara vitaminer och jordnötssmör, får du inga snabba kolhydrater som öppnar upp insulinportarna i dina celler så har du heller inget upptag. Men den som går på en diet med bara jordnötssmör och vitaminer och tar en sockerbit till kaffet kommer nog att inse att just den sockerbiten öppnar upp de flesta insulinportar till en egentligen onaturligt hög nivå, en nivå som våran kropp egentligen inte är gjord för.

Att äta enligt bibeln får dig att må dåligt

INsulinet öppnar portarna
Och det är egentligen hemligheten med varför människor blir för feta, de har ett för högt intag av snabba kalorier, vilka gör våldsamma stegringar i blodsockret följt av våldsamma sänkningar vilka leder till o-koncentration och mer hunger. Hemligheten med att gå ned i vikt innebär att man lär sig att hålla blodsockret på en jämnare nivå, vilket på sikt definitivt gynnar koncentrationen, humöret och utvecklingen.

Mer fett sänker matens totala glykemiska index vilket gör att blodsockernivåerna inte stiger så brant. Men det gör fortfarande inte att du kan/eller bör käka ett kilo godis och dricka femton liter olja.

Viket kan vara viktigt speciellt för personer med ADHD, även om det inte botar symptomen så gör de dem inte värre på längre sikt snarare tvärtom, däremot ur det kortsiktiga perspektivet är det ofta besvärligt att vänja sig vid ett lägre blodsocker utan kickar. Men det är ett tillstånd som går över efter några veckor. Medicin är egentligen en sista utväg och inte så många verkar få ett varaktigt resultat av dem.

Sibutramin
För de som anser sig behöva medicinera bort sin buttra fetma finns det Sibutramin vilket säljes under namnet Redux och är i mången mening en sämre kopia på amfetamin, fast det får man inte säga, men titta på molekylskelettet så förstår du. Biverkninglistan är också längre för dessa designerpreparat. Många av dem dras in, fenfluramine etc…. Så att hålla sig till en stenåldersliknande diet som evolutionen gjort kroppen van vid är alltid att rekommendera.

Slutsatser
Att mindre kolhydrater får människor bli piggare, få bättre minne, blir klarare och klarare, sakta sakta svänger också vetenskapen fast det står fortfarande i FASS om ”intag av mat” när det adekvata terminologin egentligen är upptag av näringsämnen.

Att ätstörningar och ADHD kan ha ett samband det är det knappast någon som tvekar på, speciellt sant verkar det vara för flickor och kvinnor som ofta verkar ha ett annat sätt att leva ut sin frustration på, vissa älskar att banta andra hatar det, men vi har alla det gemensamt att vi måste äta.

Använd alltid olja/fett av av kvalitet! Eller källor till högkvalitetsfett. circa 60% av din hjärnas torrvikt består av fettämnen och vill du ha dem kvalitativa så förstår du nog varför om inte tänker jag inte tjata på dig. Som vi redan vet kan personer med ADHD få en viss förbättring av sin symptomatologi med hjälp av omega-3 tillskott från fisk men även många nötter etc har ett bra och nyttigt fett.

Läs även andra bloggares åsikter om diet, kaloriintag, viktnedgång, Atkins, stenåldersdiet, ADHD, eller Fetprinsens ADHD definition.