Evolutionen har inte alltid fel va?

Gång på gång  forsätter människor att förvånas över att dieter med mycket fett och lite kolhydrater fungerar trotts att det är vad evolutionen lärt våra gener att leva med under åtminstone några hundratusentals år. Kallas det inte evolution?

AB berättar om ytterligare en som gick ned AB skriver om att en kalorirestriktion förlänger livet och ökar förmågan vilket har varit kännt länge, vi kommer framöver att ta upp några aspekter varför.  New York Times lilla vackra bild kanske kan säga dig något att apa efter? Annika Dahlqvist är en av predikarna för en fet kost läs gärna hennes blogg, debatten blir onödigt polariserad och svartvit vilket bara gagnar argumentationsteknikerna och inte de som har nytta av en vettig kost på lång sikt.

Något så grundläggande som kosten har betydligt fler nyanser än svart och vitt, lär dig gärna alla nyanserna, vi ska titta lite närmare på delar av dietens betydelse. Sanningen är nog den att vi alla har ganska mycket att lära.

Läs även andra bloggares åsikter om Atkins, Blodsocker, diet, evolution, fetma, hyperaktivitet, LCHF, lågkaloridiet, Heta alternativ?