Etikettarkiv: Melatonin

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem II

Fortsättning från tips vid sömnproblem ADHD, NPF del I.

4. Matvanor. Olika typer av livsmedel påverkar sömnen på olika sätt. Tunga livsmedel proteinrika livsmedel och mat med innehåller mycket socker eller mjöl, kan leda till ökningar i de övergripande alerta signalsubstanserna och därigenom verka aktiverande på matsmältningssystemet under längre tid. Att använda snabba kolhydrater är ett snabbt sätt att höja sitt subjektiva välmående och minska ned sin ängslighet, men effekten är kortsiktig och kontraproduktiv på längre sikt. Ett gammalt husmorstips är ett glas kokt mjölk till kvällen, ett modernare är att ta en tablett Melatonin. (fungerar mest om du har brist på melatonin)

5. Mediciner. Båda receptbelagda och icke receptbelagda läkemedel kan ge biverkningar som sömnsvårigheter. Centralstimulantia är en av grundpelarna vid behandling av ADHD. En stor del av effekterna antas vara att kunna få hjärnan att fungerar vid lägre glukoshalt, något som därför ger avslappning till de som slipper springa runt som socialt åksjuka och lätt sömndruckna. Men trotts att medicinen faktiskt ofta ger bättre sömn kan medicineringen även leda till sömnproblem för de som har tagit sin medicin för sent på dagen.

6. Känslotillstånd. Glädje, spänning, sorg, stress, ångest kort sagt alla starka känslor kan spela en roll för att störa sömnen. Därför kan det vara bra att skriva ned sina känslor och tankar i syfte att se vad som håller en vaken. Att förstå just sin egna känslomässiga bergochdalbana innan läggdags kan vara bra så att den inte kommer som en objuden gäst med hela sitt dragspelstivoli när det är som minst önskat och trumpetar fanfarer av sociala fiaskon eller bara de elementära genomklappningar just du kanske inte håller som högst, när du blev så dålig i magen att du sket ned dig på skolbussen till exempel, försök att komma tillrätta med det på dagtid så slipper du älta på natten. Vi vet ändå alla att du sket ned dig – så varför älta skiten?

Fortsätter:

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem III

Hallucinera ordentligt – jag har en dröm

Men jag vill att ni hallucinerar bättre i ensamhet

Att hallucinera är lika viktigt som att vara vaken och det är under sömnen du hallucinerar som bäst. Vilket kanske många vill hålla i från sig då det kanske inte alls låter som en dröm fastän det är just precis vad det är.

Mera hallucinationer under sömnen skulle kanske också hindra människorna från att hallucinera så oerhört mycket när de tror sig vara vakna, för det sker en förskjutning av hallucinerande om det är otillräckligt under sömnen, ja då dyker det upp på dagen i stället. Hallucinationer till följd av sömnlöshet är inget ovanligt. Det värsta är nog snarare när personen insisterar på att den är vaken som en sista drucken vägstrecksrand i minnet innan krashen.

Det är inte lite påträngande att ständigt klänga på andra sin hallucination även om den till slut vunnit kraften av en gruppgemensam hallucination, religion vill jag mig minnas att ni kallar det på den här planeten, inte sant?

Speciellt om du har ADHD är sömnen oerhört viktig, det är just där du hämtar din kraft. Många sover dessutom bättre med en centralstimulerande medicinering, vilket ytterligare en gång visar samma sak. Medicineringen normaliserar personens förutsättningar att fungera normalare på gott och ont.

Kan du inte sova bra, inse hur oerhört grundläggande det är och försök med terapi i första hand. KBT har visat sig vara en effektiv hjälp har jag hört flera säga. Har du asperger eller ADHD kolla också om du påverkas positivt av melatonin, vilket du gör om du har för lite av det.

5 tips om vanliga sömnfällor mer tips, korkad utan sömn. Sov gott utan piller, Maria berättar. Placebo som flaskhalseffekt. Drömtransan,

Om Ohm gör motstånd säg Aum ADHD, sömn, REM, Attention Deficit Hyperactivity Disorder, Melatonin, brustna drömmars sista serenad, Alfabetsjournalist,

REM trollbinder sömnens effekt

En del vet alldeles utmärkt vad sömnproblem för med sig andra vet det inte alls men
många människor som rest över tidszoner ser vad sömnen kan göra eller rättare sagt bristen på sömnen hindrar en från att göra när man anländer trött som attans till en helt ny tidsson för att gå på ett möte dagen därpå, men ändå känner sig totalt superseg, trött konstig och hängig. Så nu kan även de som aldrig tidigare i livet haft sömnproblem förstå hur det känns.
Det beror på brist på REM sömn eller att kroppen helt enkelt inte hinner ställa om sig. REM sömnen är den effektiva sömnen, de flesta gamla sömnmedel gör att du får en sämre kvalitet på REM sömnen liksom alkohol, du somnar lättare men sover sämre. Därtill finns det väldigt få undantag som gör att du sover bättre. Om du inte orkar lära dig rätt sömnhygien vilket du bör göra, kan du för att lära känna dig själv bättre testa en klocka som läser av hur djupt du borde ligga i dina sömnnivåer. AB M3 Skriver om den högt prissatta klockan (det kommer säkert billiga kopior snart om det är något att ha.) Som bara räknar ut den rytm du borde ha mot bakgrund av mängden rörelser du utför i sömnen. En intressant tanke tänker jag.
Men allvarligt talat är det väldigt få tillfällen då man tjänar på att ta sömntabletter. Personer med ADHD eller autism har ibland en abnorm omsättning av melatonin och kan få en mycket god hjälp av det som inte är beroendeframkallande utan snarare framkallar oberoende. Klockan kan kanske vara ett alternativ, svårt att veta i nuläget, så det blir mest gissningar. Har du testat den hör gärna av dig!
Sömnbesvär kan också vara sekundära till ångest eller depression, vilket egentligen gör det än viktigare att lära sig rätt sömnhygien och det som fungerar för just mig. Kanske ska vi skriva lite om tänkbara tips framöver tro? Vikten av träning kost och fungerande reaktioner, relationer och avstressande inställning till sin sömn.

 

Se även grundläggande om sömn
Läs aldrig trötta åsikter om REM, sömn, Sömnmedel, Melatonin, ADHD, asperger’s syndrom, Autism. men tänk gärna på inget och meddela mig när du lyckas.
Svårt att sova titta på den meningslösa bilden ovan och studera multiplikationstabellerna kanske är de vad just du behöver?
 
Eller varför inte tänk på någon Frost/Nixon film som du hatar på morgonen innan du får sömnproblem kvällen efter om du förstår vad jag menar, för ofta är det ju så att vi måste lära oss att tänka tvärtom med problem som inte kan lösas på de vanliga sätten, eller hur? (säger jag och ser dig börja gäspa mentalt) som en pony med adhd.
 
Andra kanske inte skulle kunna sova efter att de fått höra om Jessica Albas sammanbrott på gymmet men du som gammal nobelpristagare i albinism tänker bara: Äntligen och somnar som en stock, en del av oss är olika, även om de flesta säger att vi är alla olika och har det gemensamt.
 

ADHD: Några intressanta notiser 2008

Helagotland belyser det faktum att flest personer med adhd bor och medicineras på ön. Av all statistik att döma så verkar ingen uniformerad nazistmilis växt upp som en följd av det. Däremot skulle det vara oerhört intressant att se vilka följder det får på ett samhälle när fler får hjälp, eller vad säger Socialstyrelsen? Skulle det då inte vara möjligt att helt kallt påvisa om några sociala förlisningar och dödsfall kan knytas till att människor får en bättre hälsa. Då kanske statistiken också gäller omvänt, dvs en bättre hälsa skapar synergieffekter för övriga samhället.

Vården i Gotland bör kunna jämföras med att 13-årige Johan väntade på adhd-medicin i tre år. Eller de som aldrig fått någon diagnos eller hjälp, vilken statistik talar om dem?

Kostnaderna för personer som har brist på melatonin har ökat dramatiskt då Läkemedelsverket har licensbelagt det generiska melatoninet och godkänt en produkt som inte omfattas av högkostnadsskyddet. Läkemedelsverket licensbeläggning av en produkt som är receptfri i många andra länder har väl bara den enkla logiken att de väntar på medel som deras finansiärer kan patentera och är syntetiska obeprövade varianter av melatonin, eller medel som griper in i melatoninsyntesen. Annars blir det synnerligen svårt att förklara att man kräver samma typ av licens som för tung narkotika som för ett medel som är helt receptfritt i andra länder. Någon som upplever sig ha en bättre mera logiskt underbyggd förklaring är självfallet välkommen med den.

Dementas mediciner dopar forskarhjärnor, en intressant artikel om droger för och nackdelar där allt inte är svart eller vitt. Överraskande och framsynt från sydsvenskan. 1 av 20 barn borde få amfetamin- Intressant artikel där delar av utvecklingen kring förskrivning av de så kallade centralstimulerande medlen som amfetamin och metylfenidat belyses.

Engelska BBC radio har ett litet avsnitt om adhd.

Falsk larm om drogade barn. Larmet om att 200% fler fick sömnmedel visade sig vara falskt och mera beroende på att bokstavsjournalisterna fastnat i siffrorna och fått ett begreppsmässigt handikappsyndrom. Någon som har EAN-koderna till den bakvända journalistiken? Påven verkar dock be för de utsatta barnen, frågan är hur väl det fungerar och hur många år till diskrimineringen ska tillåtas fortsätta.

Men visst att bli bemött med trakasserier i stället för svar, det tar nog priset av alla vi talat med skrivit till eller mött telefonledes. 1 2 3 Här är frågorna man väljer att inte att svara på, som framgår har man haft god tid på sig.

Läs även andra bloggares åsikter om Gotland, 2008, ADHD, medicin, Amfetamin, metylfenidat, Concerta,

film video och böcker om autism och asperger

Det största paketet med autismrelaterade filmer videos och böcker verkar nu ha nått sveriges gränser. Mina damer och herrar, det är ingen socialpornografisk novell av blondinbella utan rena rama sanningen. Dessutom antagligen helt olagligt att ladda ned här.

En massa dokumentärupptagningar om autism från Oprah show, Dr Phil 60 minits och så vidare, till och med en film där Temple Grandin sägs medverka i intervjuvform + En massa böcker om autism och autistspektrumstörningar som det så vackert heter, eller varför inte aspergers syndrom. Här en artikel från Forskning och framsteg om henne.

Intressant nog finns det böcker om melatonin att ladda ned. Ett naturligt sömnhormon i stället för beroendeframkallande medel, mycket bra med tanke på hur många med autismspektrum diagnoser som också har störningar i melatoninomsättnignen.
The Complete guide to Asperger’s syndrome Tony Attwood (2007) och Temple Grandins bok Unwritten Rules Of Social Relationships (Temple Grandin – Sean Barron) Autism Asperger Social Skills är också med i paketet.

Blä, vad mer vill du ha? Förutom eviga rikedomar, perfekt sex och att bli beundrad för evigt, menar jag alltså.

Läkemedelsverket är ute och flummar igen

I stora påkostade inslag kan vi se vårat kära Svenskbyråkratiska läkemedelsverk gå ut och varna för hur farligt det är med medel som inte gått genom deras händer. Detta samtidigt som det juridiska lagrummet gett den kriminella marknaden monopol på försäljningen och tillhandahållandet av diverse droger, måhända med vissa smärre undantag.

Effektivaste är knarket helt legalt

De riktigt starka drogerna är som vanligt helt legala och det finns flertalet sajter som säljer produkter som är flera gånger starkare än metamfetamin helt legalt, vilket en mycket snabb sökning på till exempel desoxypipradol mycket snabbt bevisar. Det gäller som vanligt bara att veta vad man vill ha så kan man mycket snabbt få fram extremt högpotent narkotika helt lagligt till ett billigt pris, knappast någon nyhet. För de som satt sig in i ämnet och ni tror väl inte det handlar om pensionärer enbart som lärt sig datorn bara därför, nej det är självfallet mest barn och ungdomar.
Läkemedelsverket varnar onyanserat för allt icke auktoriserat, som i vissa fall kan vara samma verksamma produkt till ett tio gånger lägre pris. Vilket snabbt kan ses när de gäller generika av Tadalafil typ.
Vi skall inga andra gudar hava än den den auktoritativa FarmakoMessias Läkemedelsverket, samma jävla myndighet som förhindrar förskrivning av melatonin, (det naturliga sömnhormonet) till personer som har fel i omsättningen av melatonin, dvs personer med autistspektrumstörningar eller dess gränsland, ibland även adhd. Säger annonserna något om att dessa personer i stället hänvisas till beroendeframkallande medel?
Övertygande bevis saknas för melatoninets effekter på barn påstår den farmakomessias, tja. Så kan man förvisso se det, men övertygande bevis saknas för att något annat alternativ skulle vara bättre för personer med störningar av just melatoninomsättningen, vilket kanske till och med våra besserwissriga byråkrater kan fatta, även om de jobbar för farmakomessias självt.
På vilket konto skrivs biverkningarna av utebliven medicinering?
Bara genom att se genom det encyklopediska ögats enkeldsidiga primaddonnadogm, kan man lyckas påstå att det inte är bevisat att melatonin inte har övertygande belägg för sitt existensberättigande som medicinering till de som har fel i omsättingen av samma ämne. Hade deras pseudovetenskapliga tänkande bara gått ett litet steg in i ett vetenskapligare förhållningsätt hade de mycket snabbt kunnat konstatera att biverkningarna för personer som INTE medicinerats antagligen är enorma jämfört med den grupp som medicinerats.
Jag utmanar läkemedelsverket att försöka ta fram några bevis för vattnets effektivitet när det gäller barn som inte kan sova. Finns det några? Eller är det så enkelt att det finns betydligt mycket mer vetenskapliga belägg för melatonins effekter på sömn än det finns vetenskapliga belägg för att vatten skulle kunna ha någon funktion på barns sömn?
Läkemedelsverket talar om att:

– I bästa fall är det sockerpiller, men läkemedlen kan också innehålla
tungmetaller eller andra farliga substanser. Ibland innehåller de rätt substans,
men för litet eller för mycket, säger Kerstin Hjalmarsson på Läkemedelsverkets
inspektionsenhet. från DN

Visst de är sant men säger de att melatonin enligt FASS i vissa fall ger MINDRE biverkningar än sockerpiller och det är exakt samma ämne de valt att ha stränga restriktioner kring. Talar den byråkratiska reklamkampanjen om konsekvenserna för de stackars familjer vars barn har störningar i melatoninomsättningen som nu tvingas ta beroendeframkallande medel i stället?
Nej, byråkraternas självbegottelsekampanj har bara börjat och fan vet var den slutar. SKa byråkraterna kräva licenser för insulin också så att vi får lite logisk balans i charaden av paragrafslevad godtycksgröt. Eller har byråkratin fått panik och slänger iväg 20 miljoner för att inte se ut som puckelryggar i ett cirkadiskt klocktorn som de inte förstår?
Vadå propaganda. Var Neurosedyn ett godkänt läkemedel enligt konstens alla regler? Då kanske det stereoselektiva tänkandet kan begagnas på flera fronter. Interorganisatorisk multimodalt.

Hur många dör varje år av godkända medel som heparin?
Hur många dör av obhehandlade sjukdomar i sverige? I vetenskapens namn behövs faktiskt statistik på det också för att kunna avgöra nettonyttograden av obehandlade och behandlade konsekvenser. Allt annat är halvvetenskapliga messyrer och har vi sett en hel del utav nu när de insett att de börjat förlora kontrollen.

Men herregud, ni har ju aldrig haft någon kontroll, bara att kunna hävda sig med halvetenskapliga messyrer imponerar väl inte? Den riktigt tunga narkotikan är helt legal, skadeverkningarna är stora i Sverige på grund av att människor är underbehandlade på vissa håll och sannolikt även robust överbehandlade på andra håll. Då slänger byråkratin in 20 miljoner på en reklamkampanj för att befästa sin ställning som kontrollmyndighet, när de inte haft någon rimlig kontroll någon gång under hela sin existens.
En god början är att ta kontroll över det halvvetenskapliga godtycket som iklädd paragrafuniformering tas som ursäkt för att styra ett synnerligen sjukt regelverk vilket är allt annat än logiskt.

Knarkchock av svensk myndighet, pressen tiger.

Vanvettet med licens på melatonin
-Myndighet ökar på försäljning av beroendeframkallande medel.
-Svenskarna konsumerar mer legal kokain än melatonin
-Vad ger mindre biverkningar än sockerpiller?

Finns det någon medicin som kan tänkas ge mindre biverkningar generellt på en omedicinerad population än sockerpiller som ändå kan vara extremt effektivt. Någon som har ett konkret förslag? Jag skulle kunna gissa att det är exakt samma ämne som Läkemedelsverket kräver licens för att tillåta behandling med, om du inte får circadin då förstås som är godkänt för korttidsbehandling i upp till 3 veckor av samma byråkratiska myndighet som totalt verkar ha missat det faktum att många personer med autistspektrumstörningar ofta kan ha en förändring i ämnesomsättningen av just melatonin. Alltså är den särbedömningen som läkemedelsverket ägnar sig åt ett distinkt diskriminering mot gruppen som har störningar i omsättningen av melatonin, dvs ofta personer med autistspektrumdiagnoser.

Diskrimineringen tvingar dem att söka upp andra ofta beroendeframkallande mediciner för att kunna få en rimlig sömn. Hur rimligt är det egentligen? Att Läkemedelsverket är sponsrat av läkemedelsindustrin är ingen hemlighet. Men Varför de valt att ha licens på melatoninförskrivningen framgår inte med explicit tydlighet. Är det de gamla spökena om patenterbarhet och forskningsintressen som pökar ert påstådda oberoende?

Melatonin är receptfritt i andra delar av världen här i Sverige behandlas det som dödsknark trotts att det inte är vanebildande, ger utsättningssymptom eller har en speciellt rik biverkningsflora. Vad är problemet Läkemedelsverket?

Vad ger mindre biverkningar än sockerpiller?
Om vi går till FASS och tittar på Circadin ser man den långa listan med biverkningar. Man kan också läsa följande text i FASS

Om man jämför frekvensen av patienter som fick biverkningar per 100
patientveckor, var frekvensen högre för placebo än för Circadin (8,21 – placebo
jämfört med 3,17 – Circadin).

Alltså biverkningsmängden är högre med sockerpiller. Akta er för Läkerol eller för de byråkratiska maskineri som behandlar något ytterst välbehövligt som dödsknark. Vilket tvingar de behövande till andra ofta beroendeframkallande alternativ.

Är Läkemedelsverket riktigt kloka?

Melatonin inte bara bra
För att nyansera det hela lite kan vi säga, att melatonin ofta inte har någon större effekt på personer med normal melatoninomsättning, förutom vid just undantaget om man färdas mellan olika tidszoner och får såp kallad jet-leg, svårigheter att anpassa sig till dygnsrytmen i den nya tidszonen.

Det bör tas med försiktighet om man äter medel som påverkar serotoninomsättingen, typ SSRI, SNRI.

Kokain är bättre?
Det där med relevans och signifikans kanske ska hållas i sär. Dessutom bör saker och ting sättas i sitt funktionella sammanhang. Vilket kan bli intressant för den som studerar Läkemedelsverkets egna import av till exempel Kokain. Nuförtiden importerar de bara några kilo per år trotts att den vetenskapliga indikationen för kokainkonsumption lyser med sin frånvaro, något som den dåvarande medicinalstyrelsen redan konstaterade för några dekader sedan. Men vad bryr sig byråkratin om det?

Däremot förefaller det viktigt för byråkraterna att stoppa läkarnas fria förskrivningsrätt genom att medvetet begränsa beviljandet av licenser för en produkt som är helt receptfri i andra länder.

-Grattis världen!

Journalister sög av Hund

Det dogmatiska offret?

Nya triumfer för lösnummerjournalistiken
För en tid sedan kunde vi alla läsa om att sömnmedel till barn ökade dramatiskt, man sa att ökningen skulle bero på att unga barn med adhd även fick sömnmedel. Nu visar det sig mera klart att ökningen i förskrivningsstatistiken berodde på att barn med diagnosen Asperger’s syndrom och adhd fick mera av det naturliga sömnhormonet melatonin och inte mera sömnmedel.

Falska larm
Svenska Dagbladet berättar mera om falsklarmet, där man bladat samman sömnmedel med det naturliga sömnhormonet melatonin, vars verkningsmekanism skiljer sig helt från de flesta andra sömnmedel och inte alls är beroendeframkallande. Skulle bara tidningarna utbilda sina förbannade journalister i faktakunskap och ömhet inför faktabeskrivningarna så kanske de inte skulle framställa barn med adhd och barn med aspergers syndrom som neddrogade knarkare utan inse faktumet att barn med i autistspektrumområdet inte så sällan har störningar i just syntesen av melatonin. Att ta några tabletter melatonin ger dem därför samma möjligheter att sova som andra människor – det har inte ett förbannat dugg med neddrogning att göra. Sydsvenskan konstaterar också i en förvånansvärt bra artikel. att larmet om ökad neddrogning av barn var falskt. Byrackepressen uppfann benet på nytt.


Verkligheten är tvärtom
Circadin är det vanliga melatoninpreparatet nu när läkemedelsverket gått i taket över ex temporeförskrivningen av melatonin. Svenska dagbladet noterar också att den Egentliga förskrivningen av sömnmedel faktiskt har MINSKAT. Kunde kanske vara bra om TT hade lite bättre kontroll på vilka begrepp de använder. För med den trovärdigheten som nyanseringsbristen skapar, så kommer de själva att betraktas som ett genuint sömnmedel.

Dagens nyheter talar lite flummigt om den ökade förskrivningen med 200% om vilken effekt de skulle få på barns hjärnor. Tja tänk vilken effekt det får att inte kunna sova för att man har fötts med en kronisk brist på melatonin i hjärnan då! Är det för mycket begärt att harmageddon- journalistiken ska ta hänsyn till verkligheten också?

När ska den rubrikkåta journalistiken sluta med detta helvetiska angrepp på att barn med betydande svårigheter i sin vardag får en rimlig medicinering som ger dem en chans till ett normalare liv? Även journalister kanske kan läsa in sig på fakta någon dag?

Fakta
Vi har redan sett årtionden av mobbing mot de som får en centralstimulerande medicinering för att bli normalare av den, ska detta bli nästa mobbinggrupp för den rubrikkåta mobben nonsens journalister? Läs då på lite bättre så att ni håller käften nästa gång. Att ge barn som har fel i melatoninsyntesen ett extra tillskott av melatonin kommer att förbättra deras livskvalitet och inget annat. När kommer Aftonbladet med en dementi?

”Melatonin till barn och ungdom med sömnstörningar i autistspektrum gruppen.” Och många fler undersökningar visar i själva verket på en ökad hälsa hos barn som får det naturliga sömnhormonet melatonin. Och inte fan tänker väl Aftonbladet ta ansvar för konsekvensen av att barn inte får sova? Eller vad konsekvensen blir för hjärnans utveckling om man inte får sova ordentligt.

Abnormal melatonin synthesis in autism spectrum disorders

Men visst suger junkjournalistiken, verkar göra vad som helst för lite snabbmat. Dock inte Fetprinsen som redan sugit klart?

Melatonin blir svårare att skriva ut – Circadin lättare

Sveriges Radio berättar om att Läkemedelsverket fått mycket stark kritik från flera läkare för sitt beslut att göra det ännu svårare för dem att skriva ut melatonin, kroppens naturliga sömnhormon.

Jag kan bara hålla med, det är verkligen mycket besynnerligt att läkemedelsverket inte bara nöjer sig med den vanliga licensen utan dessutom ska göra det än svårare att skriva ut ett naturligt sömnhormon till de som har störningar i omsättningen av det. Men det är klart, Läkemedelsverket livnär ju sig på avgifter från läkemedelsbolagen så det kanske kan förklara varför de nästan samtidigt godkänner ett annat medel (Circadin) vilket är 3 gånger dyrare och har som verksamma beståndsdel just Melatonin.

Det är faktiskt inte alls alla länder som har receptkrav på just Melatonin men i Sverige så går det inte ens för en läkare att skriva ut rent Melatonin på recept (om det inte heter Circadin och är 3 gånger så dyrt förstås) trotts den fria förskrivningsrätten.

Jag är djupt imponerad över hur oerhört mycket läkemedelsbolagen fortsätter att styra och ställa som de vill, givetvis i klädseln av något pseudovetenskapligt förkläde. Varför staten inte satsar mera pengar på forskning om vad som håller människor friska är ett mysterium, inte bara sjukvård utan även friskvård bör forskas kring. Och den forskningen bör inte styras av enbart intressen som vill tjäna pengar för egen del.

Staten kanske ska vakna någon dag och inse att den faktiskt finansierar stora delar av läkemedelsbolagens forskning men kontrollerar den inte alls, så nu betalar staten för att de självtillfredställande intressena skall tillfredsställa sig själva än mer. Skulle det inte vara bättre om staten tog ansvar för forskningen och styrde den i stället för att bara betala för den indirekt via de höga läkemedelskostnaderna?

Melatonin och Circadin
Det naturliga sömnhormonet blir svårare att skriva ut, men då får läkemedelsbolagen kränga sina guldkalvar: De härligt beroendeframkallande sömnmedlen i stället, ack ja allt är som vanligt … I vilken bransch har man lika trogna kunder?

Sömnmedel till barn?

En del av de senaste dagarnas tidningar slår upp det stort: Sömnmedel till barn och förväntar sig en kanske en fet reaktion. Tycker det är olyckligt om man ska behöva medicinera sömn och vakenhetscyklerna rent generellt, vilket mycket lätt kan leda till en galloperande inflation.

I Några artiklar anger man den ökade behandlingen av ADHD som ett skäl till den ökade förskrivningen av sömnmedel, vilket låter mycket fundersamt. De flesta jag hört talas om har fått en mycket bättre sömn med ADHD medicineringen, får man en sämre sömn av sin medicin tycker jag att man måste fundera på om man verkligen fått rätt medicinering. Finns det verkligen många berättelser om lyckade kontakter med sömnmedel i längden?

Tillåt mig att tveka.
Melatonin är bland det enda jag spontant kan tänka mig i den vägen. Men att lära sig en god sömnhygien kanske är det viktigaste av allt. Har du en annan uppfattning berätta gärna….

Melatonin blir svårare att skriva ut – Circadin lättar

Se även vårt senare inlägg om Circadin och tveksamheterna frän läkemedelsverket.