Kategoriarkiv: ADD och ADHD

ADD och ADHD, Samhälle - politik

Kvinnor är också människor (Nyhet från 2009)

1 kommentar

Martin Grann men oj då!

Hoppsan hur fint man ändå kan paketera att man blundat för att även kvinnor kan ha samma sjukdomar som andra människor, något man skickligt gjort dag efter dag, månad efter månad år efter år. -Titta vad mörkt det blir när jag blundar. Och nu när jag öppnar ögonen så blir världen så ljus – är jag inte ett geni?


Mjukglass med rån

Jättestor nyhet att även kvinnor är människor, för nu vet vi ju att också kvinnor kan ha ADHD. Kriminalvårdsverket upptäckte också detta 2009 och visst är det en fantastisk nyhet? Hur tätt sitter maskorna i deras näthinna?

Eller är det i själva verket ett stort äckligt jävla hån mot allt rimligt logiskt tänkande? Att presentera avsmalnade av sin egna nonchalans och diskriminerande tänkande som en nyhet det är verkligen vad man kan kalla ompackning det. från att ha rånat en del av befolkningen på sin mänskliga värdighet till att se delar av den, och sedan kalla det hela en nyhet, ja nog ligger det nära en frälsning allt. Frågar mig mera om maskorna i bilderna på den näthinnan var förblindade av sin egen roll i sammanhanget. Att det är lönsamt att behandla ADHD vet vi redan men är det inte kriminellt att nonchalera problematiken så hårt?

 


Hot & Cool

Ficktjuvarna på nudistlägren fick äntligen sin överman. Denne visste inte vad som var upp och ned ty den hade en strumpa på skallen. Och nog var det tätt mellan flötet och maskorna i den strumpan må du tro. Personligen tycker jag tidningarna någon dag kunde lära sig att se skillnad på stocknings, förstockning och det rent korkade i Birkenstock. Och inte bara skriva om det ekonomiska i stockmarknaden som helhet, när det skvätter uppåt väggarna, Wall Street eller vad det nu kan heta.

Nu är det  inne att vara ute

Någon gång får väl också äckliga ompaketeringar stå för vad de egentligen är.  Kanske vi ska utfärda stipendier i uppvaknande?

-Ett slags psykosocialt stipendium för insikten att fittan inte hindrar dig från att vara människa. Men i detta också en fråga: Varför i helvete skulle den göra det?

Tidelagsvitrinet och de andra skåpvarorna

Däremot blir det övertydligt hur all den gamla tankemässiga burkmatens konserverade värderingar bara rinner ur det diskriminerande tankelöddret och den hitintills självklaraste bemyndigandet att inskränka rätten till vård. Vad heter leken? -Är det horgubbstänkande eller blindbock?

För tusen spänn om dan per fånge är det väl ändå ganska bra jobbat? Ett genuint vittne om en rimlig människosyn, eller ett nedvärderande synsätt som försäkrar sig om att klienterna återkommer för att få den dyrbara vården? -Denna jävla skiten slår man in som nyhet. Fantastiskt! Ni har slutat råna människor på sina rättmätiga självklarheter. Får vi applådera nu?

Shitti politti, vilket fundameltalhärlig spottloskesocialgrafitti – Ba sprut påt öh

Flickor och ADD

Var det inte kriminalvårdsverket som krävde att man skulle censurera sitt handlande kring ADHD?

 

ADD och ADHD, NPF, Vetenskap

BDNF Depression, ADHD och Träning

Lämna en kommentar

Att ha ADHD är inte alltid så lätt, det finns många härliga gropar att ramla i som kan vara svåra att komma ur. Ett av de bästa sätten att hålla sig ur groparna är faktiskt ganska enkelt och naturligt: Träna – Bli starkare och flexiblare. Att skaffa ett bra förhållande till sin kropp innebär att hålla den i trim. Hör lite av vad den neurovetenskapen säger om den fysiska träningens effekt på hjärnans generella kapacitet och hjärnans möjlighet till tillväxt.

Genom att regelbundet träna så minskar man ned sannolikheten att bli deprimerad, en sanning som de flesta vet med sig instinktivt. Att skapa ett varaktigt förhållande till träningen är lika viktigt som nödvändigt för många personer med ADHD och ADD, för det ökar hjärnans förmåga till tillväxt genom bland annat en uppreglering av BDNF – Brain Derived Neurotrophic Factor. En del tror att hyperaktiviteten är kroppens egna sätt att försöka höja nivåerna av BDNF, vem vet. Men en sak är ganska klar, fysisk aktivitet är extra viktigt vid tillstånd som ADHD, Depression, Ängslighet, Beroendetillstånd, affektiva sjukdomar och Schizofreni. Det enkla svaret blir – tillväxt – att växa från de problem tillståndet kan skapa, men nödvändigtvis inte alltid behöver utgöra. För att komma till platsen där våra egenheter blir unika styrkor behöver vi alla träna på det vi är sämst på, men framförallt se till att ha ett bra hem att bo i. Kroppen är ditt första hem här på planeten, va?

Senaste widget Schizofreni . Intressant , blogspot

ADD och ADHD

Kändisar med ADHD II

Lämna en kommentar

Matt Morgan är en Amerikansk brottare som är välkänd för många i stora delar av den engelskspråkiga världen. Här berättar om ADHD och vikten av att behandla den i tid.

En annan Kändis med ADHD är Ty Pennington från Extreme makeovershow home edition.  Vi vet några statistiska resultat av obehandlad ADHD, vilka kan vara ett tidigt utanförskap och ökade risker att hamna i ett allvarligt missbruk.

Vi vet också att en del älskar att ifrågasätta att en del barn med problem får hjälp – men kommer de någonsin med något konstruktivare än att klaga och kasta skit? De försöker diagnostisera ett diagnossystem genom att säga det är fel att sätta diagnoser. Men inser någon av dem att de just när de påstår det också har satt en diagnos på hjälpsystemet?

En del menar att det är fel att mäta människors prestationsnivåer, för människor som mäter delar in människor i fack. Till dem vill jag bara säga grattis. -De personer ni påstår delar in människor i fack, har ni just nu själva delat in i ett fack. Tänkte för några år sedan trycka upp något 1000-tal wettex disktrasor med texten – Mannen som gav disktrasan ett ansikte, mer för att visa hur livet ibland kan suga hårt och komma nära.

Man hänger på sin kran och droppar som varje hems slitochskäng. Ibland ligger näsan i blöt för länge och då uppstår ibland en liten livsglad svamp av förruttnelsetrådar. -De eh grönt hörruh, älskar hörnen och smulan.

Nerifrån kröken hörs en bubblare.

—

Intressant, Läs även andra bloggares åsikter om ADHD och ADD, Kändisar med ADHD, Kärleksmelankolisk genomklappningssylta, livets sociala stylta, de upphöjdas kritik

ADD och ADHD, Missbruk, Samhälle - politik

Metamfetamin för mycket för youtube?

1 kommentar

Fick ett meddelande idag om att Youtube tagit bort den lilla korta videon om metamfetamin som  är reklam för National Geographics film:World’s Most Dangerous Drugin the World från ADHD och ADD gruppen på youtube. Den korta videosnutten är reklam för en  dokumentär om Metamfetamin och dess allvarliga konsekvenser för de samhällen och individer som drabbas av missbruksvågorna.

Förvisso står det i reglerna att

  • Lägg inte upp videoklipp som visar hemskheter som djurmisshandel, drogmissbruk eller bombtillverkning.
  • Våldsskildringar eller omotiverat våld är inte tillåtet. Lägg inte upp ett videoklipp som visar hur någon skadas. attackeras eller förödmjukas.
  • YouTube är inte till för att chockera. Lägg inte upp obehagliga videoklipp med olyckor, döda kroppar eller liknande.

De Mesta kan man ju lätt förstå, men just det där med dokumentära berättelser av något som kan utöva skador på hela samhället – tex tung drogmissbruk, låter lite väl hårt att inte få visas tycker jag personligen. Vad tycker du?

Vår Faktasida om Metamfetamin har länkar till hela filmen

Tycker mycket bra om youtube och blev väldigt överraskad av att de anser videon strida mot reglerna vilket den tydligen kan anses göra, vad tycker ni? Skulle vara intressant att veta om ni tycker att videor som bara beskriver en verkligheten?

Förutom det faktum att just den lilla teasern finns över halva nätet och är lätt att hitta på yotube så undrar jag ur flera aspekter på vilken grad av rimlighet det kan ha när farorna inte längre kan visas i det söta lilla dockskåpet. Tycker att våra artiklar försöker skildra något som kan vara väldigt farligt och bör upplysas om samtidigt som det även finns andra sidor i USA används metamfetamin mot ADHD problem tex.

Är verkligheten för hemsk för TV?

Ovan  kan du se video som ansågs vara för närgången drogskildring för Youtube, själv har jag sett betydligt grövre på youtube men det känns inte speciellt kreativt att bråka om det, skulle vara intressant att veta vad andra tycker om det hela eller om ni själva råkat ut för något liknande?

Ska det bara finnas plats för de välartade och lyckade själarna på youtube är väl den egentliga frågan jag vill ställa, mycket av reglerna förstår jag och tycker är rimligt men det ligger också i allas intresse att vi kan lära av varandras misstag. Kanske har jag fel i det.

Videos på nätet om Metamfetamin och substanser som kan missbrukas eller hjälper till mot missbruk finns det massvis av på nätet, men är det verkligen för hemska för att kunna visas i ett normalt sammanhang? Passagen video om Meth.

Bubblare, Flickr. Mer Metamfetamin, ADHD Concerta på youtube.

ADD och ADHD, NPF

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem III

3 kommentarer

Fortsättning från:

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem II

Även jordklotet har sin ljusa och mörka stunder

7. Aktiviteter före läggdags
För många är det viktigt att vara inställd att det är dags att långsamt trappa ner de flesta upphetsande aktiviterna och sedan sova. Aktiviteter som motverkar denna process bör undvikas, såsom motion, mentalt stimulerande arbete eller stressande snacksaligheter.  Personer med ADHD kan vara aktiva hela dagen och kvällen är inget undantag. Om de jobbar med sista-minuten-funktioner ända fram till deras  sänggåendet, detta kan detta påverka sömnen. Det är ofta bättre att använda aktiviteter för att ”varva ner ”, såsom att lyssna på avkopplande musik, med en koffein-fri dryck eller bara slappläsa en tidning. För en del, kanhända är massage eller sex ett utmärkt hjälpmedel för att sova för en del medan andra vaknar och vill ha mer.

8. Tid i sängen
Den grundläggande gränserna för sömn är A och O speciellt för en del personer med ADHD som saknar rutiner och tiden för sänggåendet därmed varierar stort beroende på dagens aktiviteter eller om de plötsligt komma ihåg att göra något just innan de gå till sängs. Orkestrera dina rytmer och ordna regelbundna tider för när du ska lägga dig, hur du ska trappa ned och skriv gärna upp de anledningar som hindrar dig från det. Chansen är stor att du börjar se ett mönster i sömnstörningarna och hur de uppkommer, vilket är första steget att göra något åt dem, eller hur? Genom börja skriva en dagbok om tiden för sänggåendet, sömnen, uppvaknadet och sömnkvaliteten kan det för många bidra till att locka ett regelbundet mönster genom insikten om vad det är som hindrar att man somnar eller får dålig sömn

9. Ofrivilliga uppvaknanden
Personer med ADHD kan vara mer benägna att ta sig ur sängen på grund av känslor av rastlöshet, och (impulsivt) börja med aktiviteter som att titta på TV och spela datorspel. Dessa ger stimulans  och göra det mer problem med att gå tillbaka till sängen och att sova. Kan du inte sova gå upp och sätt dig på en hård stol, eller kom med ett bättre tips själv. Nej, det funkar inte att göra roliga saker när du ska sova. Du blir din egen Mata Hari – fatta.

10. Gå upp tid i morgon
När du vaknar se till att få ordentligt med ljus, är detta inte möjligt köp en av de speciella ljusklockor som väcker med ljus och på så sätt underlättar för kroppen att få en bättre melatonin rytm och ett bättre sömnmönster i allmänhet.

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem I

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem II

ADD och ADHD, NPF

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem II

Lämna en kommentar

Fortsättning från tips vid sömnproblem ADHD, NPF del I.

4. Matvanor. Olika typer av livsmedel påverkar sömnen på olika sätt. Tunga livsmedel proteinrika livsmedel och mat med innehåller mycket socker eller mjöl, kan leda till ökningar i de övergripande alerta signalsubstanserna och därigenom verka aktiverande på matsmältningssystemet under längre tid. Att använda snabba kolhydrater är ett snabbt sätt att höja sitt subjektiva välmående och minska ned sin ängslighet, men effekten är kortsiktig och kontraproduktiv på längre sikt. Ett gammalt husmorstips är ett glas kokt mjölk till kvällen, ett modernare är att ta en tablett Melatonin. (fungerar mest om du har brist på melatonin)

5. Mediciner. Båda receptbelagda och icke receptbelagda läkemedel kan ge biverkningar som sömnsvårigheter. Centralstimulantia är en av grundpelarna vid behandling av ADHD. En stor del av effekterna antas vara att kunna få hjärnan att fungerar vid lägre glukoshalt, något som därför ger avslappning till de som slipper springa runt som socialt åksjuka och lätt sömndruckna. Men trotts att medicinen faktiskt ofta ger bättre sömn kan medicineringen även leda till sömnproblem för de som har tagit sin medicin för sent på dagen.

6. Känslotillstånd. Glädje, spänning, sorg, stress, ångest kort sagt alla starka känslor kan spela en roll för att störa sömnen. Därför kan det vara bra att skriva ned sina känslor och tankar i syfte att se vad som håller en vaken. Att förstå just sin egna känslomässiga bergochdalbana innan läggdags kan vara bra så att den inte kommer som en objuden gäst med hela sitt dragspelstivoli när det är som minst önskat och trumpetar fanfarer av sociala fiaskon eller bara de elementära genomklappningar just du kanske inte håller som högst, när du blev så dålig i magen att du sket ned dig på skolbussen till exempel, försök att komma tillrätta med det på dagtid så slipper du älta på natten. Vi vet ändå alla att du sket ned dig – så varför älta skiten?

Fortsätter:

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem III

ADD och ADHD, NPF

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem I

11 kommentarer

Vi kommer att skriva lite om sömn och sömntips. Men innan vi lägger ut något färdigt är det alltid bra att få lite synpunkter kring sömn och sömntips från läsarna själva, vi tar några punkter i taget. Vad tycker ni om dessa tips vid sömnsvårigheter?

1 Att sova på dagen är bra för en del, för andra kan det dock leda till att de inte somnar alls på kvällen, eller får stora problem att somna, vilket är ett tydligt tecken på att strunta i en tupplur till siestan, eller begränsa den till maximalt 20-30 minuter.

2 Kaffe och Coca-Cola har en hel del koffein i sig vilket stimulerar det centrala nervsystemet och leder till ökad slagfrekvens i hjärtat och högre vakenhet. Många tycker att kaffe ger en tillfällig ökning av energin och känns bra för humöret på kort sikt.

Vad många inte tänker på är att koffein har en lång halveringstid och stannar i systemet upp till 16 timmar efter intaget. Därför, kan även dricka en kopp kaffe på eftermiddagen påverka sömnmönster senare på kvällen när de märkbara effekterna har försvunnit. Människor som upplever sömnsvårigheter ökar ofta koffeinintaget under dagen för att hålla sig vakna och uppmärksamma. Detta i sin tur har en fördröjd effekt på deras sömn, vilket lätt kan bli en ond cirkel.

3. Alkoholintag. Även om alkohol kan användas av vissa individer som en ”sängfösare” för att hjälpa dem att gå i vila, kan detta faktiskt förstärka sömnsvårigheterna. Alkohol kan framkalla dåsighet, men paradoxalt nog hindrar ofta alkohol en  djupare, mer kvalitativ sömn. Att personer som har druckit alkohol och sedan sovit hela natten fortfarande kan klaga på att de är trötta på morgonen beror inte bara på den så kallade baksmällan.

Vi kommer att fortsätta med några av de punkter som vi tycker är vettiga. Berätta gärna dina egna sömntips eller kom med kommentarer på dessa.

Fortsätter:

ADHD, NPF: Tips vid Sömnproblem II

ADD och ADHD, Samhälle - politik

Mer kvinnor än män söker hjälp för ADHD

Lämna en kommentar

1700-Talet
1747 upptäcker en Amerikansk läkare att citrusfrukter förhindrar att marinskeppens besättning blir sjuka och får skörbjugg, 1798 skriver Alexander Crichton om det som idag kallas ADD och är en del av ADHD spektrat. Flickr History.

2000-talet
I New York har det svängt, där verkar allmänheten bli mer och mer medveten om att även vuxna kvinnor kan ha ADHD och ADD. New York Daily Times berättar om att fler kvinnor än män söker hjälp.

Artikeln tar även upp  faktumet att det inte var förens experterna började förstå att även vuxna kunde ha problemen runt 1980, vad artikeln berör men inte förklarar konsekvenserna av är det faktumet att pojkar lever ut sin  stress medan flickor med ADHD inte gör det, det kan bli tunga lass att bära med åren.

Samma nyhet har också slagits upp på stort i Wall Street Journal men då mer ur perspektivet att även vuxna kan ha ADHD, de bjussar dessutom på en video om nyheten. (Vår utsände på plats Myspyttan Gwerzulky, har också kommenterat nyheten i sann journalist-intervjuar-journalist-anda.)

De använder liknelsen flipperspel, och jaa, varför inte. Flippa ut gör vi alla ibland ochj visst är det kvickt att ha kul-tur men också skönt att tilta ibland. -Mest av allt få sig en massa frispel på att man måste ha en gubbe mellan fingrarna och dra ned den i springan för att slå mynt av det hela, innan spelet startar och man kan få dra i pinnen så att kulan får fart.

”There’s a huge incidence of depression with ADHD because you are continually failing in the eyes of others, not reaching your potential. People recognize you are smart, and you can’t find your niche,” says Rob Cahill, 38, an ADHD sufferer who works in social service agency in New York.

Still, Mr. Cahill says that understanding his disorder has helped him empathize with the social-service clients he serves. ”The ADHD is a gift in some ways, it’s just sometimes hard to recognize.”

Så visst finns det hopp ibland, det är bara att vända på steken och se framåt.

Rygga inte tillbaka för hårkorsets faktum

utan följ pilen från en generation

till en annan

Nya widgets på Netvibes ADHD är projektpåriktigt och Sam Zodiac. Projektpåriktigt Sam Zodiac och ADHD history.com. ADHD.mp, Andnet.

ADD och ADHD, Samhälle - politik, Vetenskap

The history of ADHD:http://adhdhistory.com/

Lämna en kommentar

The History of ADHD heter en fantastiskt välbekant ny site som börjar i början av ADHD historiken med Alexander Crichton’s egna skarpsinniga iakttagelser från 1798, än så länge är det bara engelska som gäller på sajten men vem vet anmäler sig kompetenta översättare som gratis och gärna translaterar till Kinesiska spanska och Japanska så är det givetvis intressant. Svenska hade jag tänkt skriva på själv så småningom. Ett saktmodigt flöde.

Nu fattas bara lite eller mycket kreativ kritik för att få veta exakt alla misstagen som gjorts, men än heldre vad man kan göra bättre. För gnälla är som vi alla vet lätt men att göra något bättre och vara kreativ kanske inte alltid så lätt för alla. Tanken är att sajten ska handla bara om ADHD historia och inte ändras något utan bara vara en trist och tråkigt men ack så viktig faktaresurs för den som önskar bilda sig om ADHD och ADD historiken, men mer omfattande än den ADHD Historik vilken skrivits här.

även  mybloglog uppmärksammar den fantastiska nyheten om man nu kan säga som om något som är över 200 år gammalt, liksom resten av de opartiska jurymedlemmarna från Flickr ADHD History, Bloggy ADHD nyheter och Facebook, Blogednetwork,  Gratis llyxwidget för våra engelska – kinesiska vänner

Spännande, Läs även andra bloggares åsikter om ADHD.Mp. ADHDhistory.com, , ADHD History,

ADD och ADHD

ADHD och ADD på Netvibes

2 kommentarer

Nu har portarna slagit upp till det nya luxuösa horhuset där vi alla kan träffas och beundra den normativa horlänkningens alla obskyra konstarter.

ADHD och ADD här träffas regelbundet höjdarna inom ADHD och ADD rörelsen, vilket började som en rent nöje men med tiden har blivit en genuin tvångshandling. För på sidorna finns det bara Nyheter om ADHD och ADD från tidningar, bloggar etc samt givetvis uteliggarnas favoritblogg adhd-npf.com

Asperger NPF Med nyheter och blogginslag om samma ämnen. Brukar besökas regelbundet av flera ledande personer inom damprörelsen.

Engelsk sida ADHD and ADD under byggnation tänkt att bestå av selekterade nyheter samt mest personer vi haft sex med (och varit nöjda med.) Sedan p-o blev impotent sitter han mest och surar och väntar på ett sista  innan han stänger butiken för gott. Så vi kan lika gärna berätta om de vi sexat  med och varit riktigt nöjda med, men eftersom ingen av oss egentligen tror på sex före äktenskapet och är ogifta så blir listan kort. Tänker inte ens på kändisar när jag onanerar. Däremot tillhör det väl artigheten att ballen ska stå i givakt för härskarinnan?

Den stora Generalsidan som med tiden har kommit att bli en tummelplats för alla och envar inom ADHD och Damprörelsen. Här kan man träffa höjdare inom läkemedelsindustrin och sådana som äter deras produkter under uppslitande gräl om varför medicinerna är så dyra och utvecklingen så trög. Men även helt vanliga människor. Här kan ni se oväntade gäster som Eva Kärfve och Nelson Mandela men även Jesus och några till. Livet är fullt av överraskningar och döden är den största av dem alla.

Widget’s damp också fram en hel del.  Den Kinesiska sidan har gratis widgets hela veckan ut. Jätteintressant.